嫉妬は悪なのか？
今日は何について話すかっていうと
ズバリ嫉妬です。
嫉妬について話します。
皆さんは、誰かに嫉妬しますか？
僕もしますよ、嫉妬。
うんするね。
やっぱり嫉妬を0にはできないなぁ。
ちょっと前は、頻繁に嫉妬してました。
今はどうかって言われると、今はほぼ嫉妬をしないんです。
これは何故かな？って考えていくと、嫉妬するタイミングっていうのがあったんです。
嫉妬するタイミングって、どういうタイミングかっていうと、
だいたい自分がうまく行ってない時なんですよ。
これは自分でも気づいてなかったり無意識なことが多いです。
でも、大抵自分が上手くいってない時に、嫉妬しちゃうんですよね。
また、自分が気づいていないところで、嫉妬される側になることもありますよね。別に嫉妬される側だったらまだ良いんですけどね。
嫉妬される方がやっぱりデメリットが多いっていうか、ズバリ損しちゃいます。
皆さん、嫉妬ってどういうイメージですか？
まず嫉妬について僕は3つお伝えしますね。
皆さん嫉妬がどんなイメージかというと、だいたい悪いイメージ多いですよね。
「嫉妬をやめないと」とか「嫉妬してる私はなんてだめなんだろう」とか、「なんか嫉妬ってよくないよね」みたいな感じで、嫉妬に対して結構悪いイメージを持ってると思うんですけど、そんなことはないですよ。
実はね、嫉妬っていいんですよ、いい。
思ってていいんですよ。
全然いい。
何故かというと、陰陽の考え方です。
やっぱりあの光があるところに影があるって、その大きさは一緒だってこと。
嫉妬するエネルギーが強いっていうことは、そのエネルギーを転換したとき、陽のほうに転換したときに、その人はすっごいパワーを持ってるって事なんですよ。
だから別に僕らコーチとかコンサルからしたら、
めっちゃ嫉妬するクライアントさんってめっちゃ伸びしろすごいですよね。
あ、この人、行っちゃうなー！！！
って思っちゃうんですよね。
撲に嫉妬して、めっちゃ的を向けてくる人がたまにいるんですが、僕からしたら「この人、うまいこといくな〜・・・」なんて感じで、冷静な目でみちゃうところがあるんです。
嫉妬されたりすごいいじわるされてると「うわ、俺いじわるされてるよ」とか思いながら、「この人、エネルギーすげえな」と思っちゃうんですよ。
だから嫉妬っていいんですよ。
それだけエネルギーを持ってる、自分の中に情熱があるだけなんです。
嫉妬、全然OKです、OK。
嫉妬する自分を受け入れてOKだし、嫉妬という感情もOK。
良い悪いで判断するのではないです。
嫉妬っていうものもまるっと含めて自分。
嫉妬している自分を、優しく客観的に見つめて抱きしめてあげてください。
イメージの中でね。
これが一個目です。
二つ目はメリット。
三つ目はデメリットのことを話します。
嫉妬のメリット
嫉妬のメリットは、嫉妬するとき自分を見つめ直す時間になるんです。
冒頭ちょっと言っちゃったかも知れませんけど。
嫉妬してる時って、大体自分がうまくいってない時です。
他人を通して自分を見てるんです。
他人を通して自分を見てるんですよ。
だから、嫉妬しているときはうまくいっていない時なんです。
自分が上手くいってる時って、自分が上手くいっていることや自分にフォーカスしてたら、嫉妬はあまりしないんですよね。本当にしないんですよ。
ぼく自身は、自分でも目を伏せたんですけど、
最近まで奥さんとの関係に多少問題があったわけですよね。
どんな問題かというと、自分たちの本音をぶつけあえていなかったんです。
言いたいことを言えずにいたり我慢してたり、
本当の意味で奥さんとの関係性っていうところに少し溝がありました。
そういう時、ほかの人を見て嫉妬しちゃうんですよね。
奥さんとの関係性に溝があった、言いたいことが言えなかった。
ここがうまくいってなかったから、嫉妬する相手はビジネスがうまいこと言ってる人だったり、売上がすごい上がっている人、なんかそういう人に嫉妬しちゃうんです。
一見、ビジネスと夫婦関係なんて全然関係ないやんと思いがちなんですよ。
誰も関係あるなんて思わないはずですよね。普通に考えて。
最近、僕のfacebookや奥さんのフェイスブックやインスタ見てくれてる人はわかると思うんですけど、以前にも増して（まあ以前も仲良かったんですけどね）それ以上に、明らかに仲がいいんですよ。
僕たちも本当に、もう一段階言い合える関係になったなー！って感じたんです。
なんでも本当に通じ合えるっていうんですかね。
夫婦12年目ですけど、さらに言い合えるようになったなあっていう感覚があるんですよね。
本当に不思議なんですけど。
自分たちが満たされているから、他の人が満たされると嬉しいって思えて、ほかの人を素直に応援できるんです。
嫉妬する時っていうのはね、結局自分が病んでるんですよね。
要するに吐き出すのが大事です。
本当に何でも。
言い合えるってすごい大事。
僕は奥さんとのパートナーシップが、ちょっと詰まってたんですよね。
でもそこを抜けると、ビジネスもすごくうまくいっているし、他の人も本当に上手くいっててよかったね＾＾
って言える。
ほかの人がうまくいっても全く嫉妬しないんです。
嫉妬は、自分自身を見つめ直すいいきっかけだなって思ってください。
嫉妬しちゃってるなーっていう時に、他人に対してその嫉妬を向けて攻撃すると良くないんですよ
ただ、その嫉妬してるなあっていうので、自分に矛先を向けて、何がうまくいってないんだろう？って自分を見つめ直す。
嫉妬ってね、いいものですよ。
自分へのサインになると思ってくれたらいいんで。
嫉妬とうまく付き合えば、嫉妬もいいやつなんです。
そう思えば、嫉妬している自分のことも受け入れやすくなるじゃないですか。
嫉妬のデメリット
「嫉妬するデメリットをわざわざ語らなくてもよい」とみなさん思ってますよね。
嫉妬するデメリット。
まじで自分の人生の幸福度下がる。
もうこの一言に尽きますよね。
勝手に他人と比べて自分がネガティブになってるだけなんで、自分が損するだけ。
ほかの人もバカじゃないんで、嫉妬されているとわかりますからね。
「あー嫉妬されてるわ」って。
僕みたいなタイプだったらまだいいですよ。
「この人、嫉妬してる。すごいエネルギー持ってる」みたいな感じでプラスに取ってくれるやつだったらまだ良いんですけど、世の中の人そうじゃないですよね。
嫉妬されているって分かったら、だいたいこっちもなんかその抵抗するっていうか、宛てられたものを返しますから。
だからあまり得ではないですよね？
なので、嫉妬した時の自分の状態ががわかってくると、嫉妬もしなくなるし、嫉妬してしまったことで自分を見つめ直すきっかけにもなる。
嫉妬も、エネルギー。
まあ悪いもんじゃないなって思って、うまく付き合ってもらえたらいいんじゃないかな。
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